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Das Kinesio-Tape ist ein elastisches Tape, welches aufgrund der unterschiedlichen Anlagetechniken (Faszientape, Lymphtape, Muskeltonus regulierendes Tape) unterstützend auf die Wiederherstellung des muskulären Gleichgewichts und der Schmerzreduktion wirkt sowie den Lymphabfluss fördert.

Es wird bei Knie-, Schultergelenksbeschwerden und auch bei verspannter Rücken- und Nackenmuskulatur eingesetzt.